Tropische groene smoothie

Tropische groene smoothieBenodigdheden voor ongeveer 1,5 liter
•    1 mango
•    2 sinaasappels
•    2 kiwi’s
•    Twee handen spinazie
•    Ongeveer 500 ml water

Bereidingswijze
Schil de mango en snijd de vrucht van de pit.
Haal de schil van de sinaasappels en kiwi’s.
Was de spinazie.
Doe het fruit met het water in de blender en zet hem aan.
Zet hem uit als alles gemixt is en voeg dan de spinazie toe en mix dit.
Voeg eventueel nog water toe, afhankelijk van hoe dun je de smoothie wilt hebben.

Steekwoorden: smoothie, glutenvrij, suikervrij, zuivelvrij, vegetarisch, veganistisch, recepten

De inhoud en recepten op www.paulienvisscher.nl mogen niet worden overgenomen, met uitzondering van het citeren van bronvermelding en met een link naar het volledige artikel of recept.

Geef een reactie

Het e-mailadres wordt niet gepubliceerd. Verplichte velden zijn gemarkeerd met *