Tagarchief: suiker

Probiotica voor je darmen, en wat je nog meer kunt doen bij een antibioticakuur

Eerder deze week schreef ik over blaasontsteking en dat, in mijn situatie, cranberrysap goed helpt als de blaasontsteking in een beginnend stadium is. Zoals gezegd, ik schrijf over mijn ervaringen en geef je hierin expliciet geen advies. Bij een blaasontsteking … Lees verder

Geplaatst in Blog | Getagged , , , , , , , | Een reactie plaatsen

5 tips voor gezond eten op vakantie

Als je op vakantie gaat is het vaak zo dat je veel ongezonder eet. Toch hoeft dit niet zo te zijn. Er is niets mis met een keer iets eten wat je normaal niet eet. Maar het is toch jammer … Lees verder

Geplaatst in Blog, Vakantie | Getagged , , , , , , , , | 8 Reacties

Anders eten

Meestal sta ik er niet zo bij stil, dat we anders eten dan het gemiddelde gezin in Nederland. Soms ineens wel. En dan verbaas ik me.

Geplaatst in Blog, Kinderen | Getagged , , , , , , , , , , , , , , , | 11 Reacties

Gezonde tanden voor je kind (en jezelf)

Wauw, wij hebben weer een bemoediging gekregen in de vorm van een tandartsbezoek. We gingen met onze zoon naar de tandarts in het WKZ in Utrecht. Altijd heel gezellig, iedereen vindt het leuk om onze blije peuter te zien en … Lees verder

Geplaatst in Blog | Getagged , , , , , | 8 Reacties

Overgewicht bij kinderen

En dan las ik op nu.nl een artikel over overgewicht bij kinderen. Om verschillende redenen vind ik dit heel heftig. Sowieso vanwege de gezondheid van de betreffende kinderen, de roekeloosheid van de ouders, maar ook om het schrille contrast met … Lees verder

Geplaatst in Blog, Kinderen | Getagged , , , , , , , , , | 12 Reacties

Je kunt ook te obsessief bezig zijn!

“Je kunt ook te obsessief bezig zijn!”. Dat is wat ik nog wel eens hoor. Of, als mensen het niet zeggen, je het ze bijna ziet denken 😉 Of, opmerkingen aan moeten horen die ermee te maken hebben, zoals: “Neem … Lees verder

Geplaatst in Blog | Getagged , , , , , , , , | 12 Reacties

Informatieve ochtend in buurthuis Bronveld

Een groepje vrouwen die elke week samen komen, een gezellig buurthuis in Barneveld en verschillende gezonde lekkernijen: een mooie basis voor een informatieve en gezellige ochtend.

Geplaatst in Blog, Suikervrij | Getagged , , , , , , , , | 2 Reacties

Etiketten lezen, 3 tips

Als je gezond wilt eten kan je niet zo maar alles uit de schappen van de supermarkt pakken en in je kar leggen. Het is belangrijk dat je de etiketten leest. In deze blog leg ik uit waarom, en hoe … Lees verder

Geplaatst in Blog | Getagged , , , , , , | Een reactie plaatsen

Chinese spaghetti

Eerder aten we vaak pasta. Penne, rigatoni, spaghetti, lasagne, etc. Met tomatensaus, room, Parmezaanse kaas, blauwe kaas, en andere soorten. Al langere tijd wist ik dat te veel pasta niet gezond is. Maar inmiddels weet ik beter waarom je het … Lees verder

Geplaatst in Blog | Getagged , , , , , , , , , , , , , , , | 2 Reacties

Suikervervangers

In navolging op mijn blogs over suiker en over je bloedsuikerspiegel wil ik graag meer vertellen over natuurlijke suikervervangers. Ik vertelde al eerder dat als je voldoende groente en fruit eet je alle suikers binnen krijgt die je nodig hebt. … Lees verder

Geplaatst in Blog, Suikervrij | Getagged , , , , , , , , , , , , , , , | 4 Reacties