Tagarchief: eiwitten

Peulvruchten (met recept voor mediterraanse kikkererwtensalade!)

Omdat wij weinig tot geen vlees en zuivel eten, is het belangrijk om erop te letten dat we alle voedingsstoffen die we nodig hebben ook echt binnen krijgen. Nu zijn er helaas veel misverstanden, zoals dat je echt vlees en … Lees verder

Geplaatst in Blog | Getagged , , , , , , , , , , , , , , , , , | Een reactie plaatsen

Eiwitten, een aantal feiten op een rij

Een tijdje terug beloofde ik een blogje te zullen schrijven over eiwitten. Als je geen of weinig vlees en eieren eet, hoe kom je dan aan voldoende eiwitten? Er zijn veel gedachten, zoals dat je alleen eiwitten binnen krijgt door … Lees verder

Geplaatst in Blog | Getagged , , , , , , , , , , , | 6 Reacties