Tagarchief: bloedsuikerspiegel

Gele curry met zoete aardappel en kikkererwten

Geplaatst op 22 september 2015 door Paulien

Currypasta kan je goed zelf maken, maar soms vind ik het fijn om iets kant en klaar te kopen. Ik zeg altijd dat ik niet kook uit pakjes en zakjes, maar eigenlijk klopt dat niet helemaal. Bij de meeste Natuurwinkels … Lees verder →

Geplaatst in Blog | Getagged , , , , , , , , , , , , , , , , , | Een reactie plaatsen

Amandel-pecannotenkoekjes

Geplaatst op 2 oktober 2014 door Paulien

Of alle koekjes en andere baksels op mijn foodblog gezond zijn. Een vraag die ik nog wel eens krijg. Tsja. Het is maar net wat je onder gezond verstaat. Het blijven koekjes natuurlijk. Ik kan je niet aanraden om alleen … Lees verder →

Geplaatst in Blog, Suikervrij | Getagged , , , , , , , , , , , , , , , , , , | Een reactie plaatsen

Vakantie

Geplaatst op 9 september 2014 door Paulien

We zijn net terug van vakantie, en ik doe het nog maar even een beetje rustig aan. Het was een heerlijke tijd in Italië, en nu we weer thuis zijn vind ik het fijn om nog even te acclimatiseren.

Geplaatst in Blog, Vakantie | Getagged , , , , , , , | 5 Reacties

Overnight oats en 4 redenen waarom havermout een goed idee is

Geplaatst op 10 februari 2014 door Paulien

Al tijden lees ik overal over overnight oats. Omdat ik wel weer toe was aan wat variatie voor ons ontbijt, ben ik het ook eens gaan proberen. Ik heb wat recepten opgezocht waarvan ik dacht dat ik daar wat mee … Lees verder →

Geplaatst in Blog, Suikervrij | Getagged , , , , , , , , , , , , , , , | 16 Reacties

Rogge-rozijnenkoek

Geplaatst op 5 februari 2014 door Paulien

Roggebrood zoals je dat kunt kopen in de supermarkt of bij de bakker ken ik al lang, maar dat er meer te doen is met rogge weet ik pas sinds een tijdje.

Geplaatst in Blog, Suikervrij | Getagged , , , , , , , , , , , | 9 Reacties

Etiketten lezen, 3 tips

Geplaatst op 27 november 2013 door Paulien

Als je gezond wilt eten kan je niet zo maar alles uit de schappen van de supermarkt pakken en in je kar leggen. Het is belangrijk dat je de etiketten leest. In deze blog leg ik uit waarom, en hoe … Lees verder →

Geplaatst in Blog | Getagged , , , , , , | Een reactie plaatsen

Gevulde speculaas (suikervrij, eivrij, zuivelvrij)

Geplaatst op 25 november 2013 door Paulien

Nog een lekkers-voor-sinterklaas-blog: gevulde speculaas! Gevulde speculaas hoort echt bij de tijd rond Sinterklaas.

Geplaatst in Blog, Sinterklaas, Suikervrij | Getagged , , , , , , , , , , , , , , | 29 Reacties

Chinese spaghetti

Geplaatst op 18 november 2013 door Paulien

Eerder aten we vaak pasta. Penne, rigatoni, spaghetti, lasagne, etc. Met tomatensaus, room, Parmezaanse kaas, blauwe kaas, en andere soorten. Al langere tijd wist ik dat te veel pasta niet gezond is. Maar inmiddels weet ik beter waarom je het … Lees verder →

Geplaatst in Blog | Getagged , , , , , , , , , , , , , , , | 2 Reacties

Suikervervangers

Geplaatst op 25 oktober 2013 door Paulien

In navolging op mijn blogs over suiker en over je bloedsuikerspiegel wil ik graag meer vertellen over natuurlijke suikervervangers. Ik vertelde al eerder dat als je voldoende groente en fruit eet je alle suikers binnen krijgt die je nodig hebt. … Lees verder →

Geplaatst in Blog, Suikervrij | Getagged , , , , , , , , , , , , , , , | 4 Reacties

Bloedsuikerspiegel, wat is dat eigenlijk?

Geplaatst op 24 september 2013 door Paulien

Laatst schreef ik de blog ‘Waarom geen suiker? 5 redenen’. Ik noemde daar al even dat suiker geen positief effect heeft op je bloedsuikerspiegel. Maar wat is nou eigenlijk precies je bloedsuikerspiegel ook al weer?

Geplaatst in Blog, Suikervrij | Getagged , , , , , , , , , , | 4 Reacties