Dubbelgroene smoothie

Dubbelgroene smoothieBenodigdheden voor ongeveer 1 liter
•    1 banaan
•    1 appel
•    100 gram courgette
•    2 handen andijvie
•    Ongeveer 500 ml water

Bereidingswijze
Pel de banaan en haal het klokhuis uit de appel.
Was de schil van de courgette.
Was de andijvie.
Doe het fruit en de courgette met het water in de blender en zet hem aan.
Zet hem uit als alles gemixt is en voeg dan de andijvie toe en mix dit.
Voeg eventueel nog water toe, afhankelijk van hoe dun je de smoothie wilt hebben.

Steekwoorden: smoothie, glutenvrij, suikervrij, zuivelvrij, vegetarisch, veganistisch, recepten

De inhoud en recepten op www.paulienvisscher.nl mogen niet worden overgenomen, met uitzondering van het citeren van bronvermelding en met een link naar het volledige artikel of recept.

2 Reacties op Dubbelgroene smoothie

  1. Loes schreef:

    Mijn eerste groentesmoothie, ik heb de andijvie (nog even) weggelaten maar zonder dat en wat minder water is deze ook erg lekker! En zo makkelijk 🙂

Geef een reactie

Het e-mailadres wordt niet gepubliceerd. Verplichte velden zijn gemarkeerd met *