Maandelijks archief: juli 2014

Appeltaart

Een appeltaart, dat is een ware traktatie. Sinds we gezond eten, zonder suiker, tarwe en zuivel etc. hebben we diverse keren geprobeerd om een appeltaart te maken. Hij was altijd lekker, maar niet perfect. Tot nu…

Geplaatst in Blog, Suikervrij | Getagged , , , , , , , , , , | 4 Reacties

5 tips voor gezond eten op vakantie

Als je op vakantie gaat is het vaak zo dat je veel ongezonder eet. Toch hoeft dit niet zo te zijn. Er is niets mis met een keer iets eten wat je normaal niet eet. Maar het is toch jammer … Lees verder

Geplaatst in Blog, Vakantie | Getagged , , , , , , , , | 8 Reacties

Wortel-notenkoekjes

Een traktatie hoeft niet groot te zijn. Ik heb liever iets wat ik echt lekker vind en gezond is, dan een grote koek of een stuk taart waar ik mijn vraagtekens bij heb. Inmiddels heb ik al meerdere lekkere koekjesrecepten … Lees verder

Geplaatst in Blog, Suikervrij | Getagged , , , , , , , , , , , , , , , , , , | Een reactie plaatsen

5 tips voor een gezellige en gezonde zomer!

Het is zomer! Een heerlijke tijd. Graag deel ik 5 tips voor een gezellige en gezonde zomer!

Geplaatst in Blog, Kinderen | Getagged , , , , , , , , , , , , | Een reactie plaatsen

Chips van pastinaak

Op zaterdagavond, met een feestje of op een verjaardag is het fijn om lekkere dingen op tafel te kunnen zetten. Een lekker drankje, wat hapjes. Al eerder schreef ik over hoe je gezonde hapjes kunt maken. Ook chips kan op … Lees verder

Geplaatst in Blog, Suikervrij | Getagged , , , , , , , , , , , , , , , , , | Een reactie plaatsen

Samosa’s

Of samosa’s van oorsprong nou uit Afrika, India of Suriname komen, ik weet het niet, maar het is een overheerlijk hapje! Ik maak het zo af en toe, en recent heb ik het voor op een Afrikaans feestje weer gemaakt.

Geplaatst in Blog | Getagged , , , , , , , , , , , , | 2 Reacties

Tuinbonenschotel

Het is verse tuinbonentijd! Heerlijk om deze groente weer in onze groentezak te vinden. Tuinbonen uit de diepvries gebruik ik ook wel eens, maar er gaat niets boven de verse exemplaren.

Geplaatst in Blog | Getagged , , , , , , , , , , , , , | Een reactie plaatsen

Kruidige dadeltaart

Dit recept voor kruidige dadeltaart is geschikt voor mensen die glutenvrij, suikervrij, zuivelvrij en eivrij willen eten. Ik hoor steeds meer dat mensen allergieën of intoleranties hebben, en dan kan het soms best even wennen zijn aan het nieuwe eetpatroon. … Lees verder

Geplaatst in Blog, Suikervrij | Getagged , , , , , , , , , , , , , , , , , , | 5 Reacties

Wat ik eet op een dag

Van veel mensen krijg ik de vraag: wat eet jij nou op een dag? Dat wisselt natuurlijk enorm, maar om een idee te geven hier een blogje met een voorbeeld van twee willekeurige dagen.

Geplaatst in Blog | Getagged , , , , | 2 Reacties

Pasta met snijbiet, abrikozen en cashewnoten

Wat is de natuur mooi en wat zijn er veel verschillende soorten groenten, bladeren en kleuren. Wat denk je van snijbiet? Deze groente is echt een kleurenpracht, met alle verschillende kleurtjes stengels. Ik geniet ervan om dit te zien, en … Lees verder

Geplaatst in Blog | Getagged , , , , , , , , , , , , | Een reactie plaatsen