Maandelijks archief: juni 2014

Salades heerlijk in de zomer

Je lichaam is zo gebouwd dat het in de winter zwaardere kost nodig heeft. Om warm te blijven, om goed te kunnen functioneren. In de zomer daarentegen zijn lichtere maaltijden vaak fijner. Salades zijn dan heerlijk.

Geplaatst in Blog | Getagged , , , , , , , , , , , , , , , , | Een reactie plaatsen

Peulvruchten (met recept voor mediterraanse kikkererwtensalade!)

Omdat wij weinig tot geen vlees en zuivel eten, is het belangrijk om erop te letten dat we alle voedingsstoffen die we nodig hebben ook echt binnen krijgen. Nu zijn er helaas veel misverstanden, zoals dat je echt vlees en … Lees verder

Geplaatst in Blog | Getagged , , , , , , , , , , , , , , , , , | Een reactie plaatsen

Anders eten

Meestal sta ik er niet zo bij stil, dat we anders eten dan het gemiddelde gezin in Nederland. Soms ineens wel. En dan verbaas ik me.

Geplaatst in Blog, Kinderen | Getagged , , , , , , , , , , , , , , , | 11 Reacties

Chocolade no-milkshake

Dacht je dat nu je vegan bent geen milkshake meer kunt drinken? Of nu je geen melk meer mag of wilt drinken je nooit meer van een milkshake kunt genieten? Of als je kindje een allergie heeft je hem of … Lees verder

Geplaatst in Blog, Kinderen, Suikervrij | Getagged , , , , , , , , , , , , , , , , , , , | Een reactie plaatsen

Honing

Zoals de vaste lezers inmiddels weten, eten wij weinig dierlijke producten. Honing is ook een dierlijk product, ookal realiseren veel mensen zich dat niet direct. Nu gebruikten we sowieso al niet zo veel honing, maar nu let ik er extra … Lees verder

Geplaatst in Blog, Suikervrij | Getagged , , , , , | 2 Reacties

Eenvoudige koekjes

Even snel iets lekkers maken, het kan met dit recept voor koekjes. Het is een eenvoudig recept, het zijn eenvoudige koekjes. De smaak is verrassend lekker!

Geplaatst in Blog, Kinderen, Suikervrij | Getagged , , , , , , , , , , , , | Een reactie plaatsen

Gezonde tanden voor je kind (en jezelf)

Wauw, wij hebben weer een bemoediging gekregen in de vorm van een tandartsbezoek. We gingen met onze zoon naar de tandarts in het WKZ in Utrecht. Altijd heel gezellig, iedereen vindt het leuk om onze blije peuter te zien en … Lees verder

Geplaatst in Blog | Getagged , , , , , | 8 Reacties

Pompoen-wortelsoep

Een lekkere en oranje soep, speciaal voor het WK 🙂 Makkelijk te maken, eventueel zelfs eerder op de dag en dan ’s avonds alleen opwarmen. Speltbroodje of -cracker erbij, beetje oranje rauwkost en genieten maar!

Geplaatst in Blog, Oranje | Getagged , , , , , , , , , , , , | Een reactie plaatsen

Marinade om je vingers bij op te eten

We eten vrijwel geen vlees meer. Af en toe kopen we vegetarische vleesvervanger. En ook dat kan je lekker marineren.

Geplaatst in Blog, Suikervrij | Getagged , , , , , , , , , , , , , , , | 6 Reacties

Rabarber-appelcompote

Hier noemde ik het al, het meest bekende wat men doet met rabarber is denk ik wel het maken van compote. Na een rabarbersmoothie en rabarbercake wil ik nu graag een recept delen voor rabarbercompote met appel erin.

Geplaatst in Blog, Suikervrij | Getagged , , , , , , , , , , , , , | 8 Reacties